Listopad 2016

22.11.

22. listopadu 2016 v 17:59 | Shaddix |  Jídelníčky
Snídaně: 5 kousnutí do kaiserky
Oběd: 5 cherry rajčat
Večeře: rodiče= moc jidla...

21.11.

21. listopadu 2016 v 18:24 | Shaddix |  Jídelníčky
1. Den 5 diet
Snidane: 5 soust = 30g musli od bona vita se 3 druhý čokolády
Oběd: Těstoviny s nějakou zele nou omáčkou (musela jsem sníst všechno... Takže nwm kolik soust měla... :'( )
Večeře: 5 soust z kaiserky se seminkami atd.
Pití: 3 hrnky zelenyho čaje a kafe

The five diet...a další kecy

20. listopadu 2016 v 16:49 | Shaddix |  O mě a moje debilní kecy
Jak jste si všimli, budu mít novou dietu. Trochu moc tvrdou možná, ale já to zvládnu, doufám :). Začnu v pondělí, pokud budu mít hlad napiju se vody. Dietu plánují tak na 14 dní. Držte palce.
Btw psala mi Skinny Nelly a samozřejmě se chci spřátelit. Jsme přece sestřičky :)

Držím vám všem palce sis. :)

The five diet

19. listopadu 2016 v 16:49 | Shaddix |  Diety

Přestává sranda

19. listopadu 2016 v 6:40 | Shaddix |  O mě a moje debilní kecy
Počítala jsem BMI... Vykoukla na mě lehká obezita a já si chvíli říkala že si ze mě někdo dělá srandu. Takže končím s nějakou ABC dietou. Srat na to...jdu na něco co mi pomůže zhubnout rychle a efektivně... Cvičit doma...dat si jedno jablko za den...cokoliv...hlavně ať to zhubnu a vypadam normálně... Aspoň trochu.
Mám vás ráda sis. :)

16.11.

17. listopadu 2016 v 10:06 | Shaddix |  Jídelníčky
Snídaně: houska s rajčatovou lučinou
Oběd: pizza
Večeře: Krupicová kaše Kunín
Aktivity: uklízení

Přesně 500kcal 😊

ABC dieta znova?

16. listopadu 2016 v 9:38 | Shaddix |  Diety
Ano, dneška začnu s ABC dietou znova... Dneska budu mít 500 kcal...to zvládnu 😊

I'm back!

16. listopadu 2016 v 8:03 | Shaddix |  O mě a moje debilní kecy
Původně jsem chtěla založit nový blog, ale říkala jsem si k čemu by to bylo. Takže tahle stránka je od teď v novém proudu. Za chvíli přidám včerejší jídelníček který se změní a vaše Shaddix bude počítat kaloričky.
Mohli byste mi občas prosím poslat nějaký tip na dietu, cvičení a tak? Děkuji sis 😊
Btw nasla jsem včera myproana.com a je to cool. 😀